现在很多的人对于自己的外形塑造都很重视，特别是腿型，有些人的腿型不好看，想要通过后天的努力改变自己的腿型，让自己的腿型变得更完美，今天国医晟兴研究院小编带着大家来了解一下怎么才能塑造理想的腿型呢？
  事实上，日常生活中，跷二郎腿，不正确的走路姿势，坐姿...都严重影响了腿型的美感和纤细度。
  很多人误以为：
  腿型是天生的，改不了；
  瘦下来了腿自然好看。
  今天，小编跟大家说一个天大的秘密：其实，95%以上的腿部问题都是后天造成的！
  美腿是后天养成的
  所以，美腿也是后天养成的！（划重点，腿粗的人还有救！）腿型有问题的人，瘦下来腿也不会因此变得好看。
  腿长腿短不重要，腿型是关键，但小编发现，很多人都有腿型问题。
  腿型一般被分为四种，O型腿、X型腿、OX型腿、正常腿型。
  正常腿型+漂亮腿型
  正常的腿型大家看图就能知道，中间缝的各个踝处能并拢。（不能完全符合只是不完美而已，但也正常）。
  说一下漂亮腿型的标准。从正面观察的视角出发，我们将腿分为大腿、小腿、以及脚踝最宽距离。
  当大腿：小腿：脚踝最宽比例=5：3：2的时候为最美腿型。即大腿的宽度为45-50cm，小腿肚的宽度为28-33cm，脚踝为10—20cm.
  O型腿
  漂亮的腿型世界上很少有人能达到，更多人是O型腿。这个O型腿在医学生被称为“膝内翻”，表现为双腿自然站直，两个脚踝能并拢但两个膝盖却不能靠拢。
  X型腿
  而X型腿在医学生被称为膝外翻，是指当两腿自然站立时，两侧的膝关节碰在一起，两个脚却无法并拢的情况。
  重塑你的理想腿型
  想要好看的双腿，最重要的是掌握方法，了解背后的科学原理！
  如果你是这几类人群：
  很想瘦腿却又不知道如何行动；
  试过很多瘦腿方法却丝毫不起作用 ；
  因为腿型问题自卑不敢穿裙子；
  想双腿匀称纤细，提高身材比例，hold住任何好看的衣服；
  以上就是国医晟兴研究院小编分享的关于怎么才能塑造理想的腿型的小知识，后天塑造腿型的话效果相对来说也是比较慢的，大家还是要讲究方法，注意坚持久一些才会有效果的。