现在有很多爱美的女孩子都会选择徒手整形，但是在整形以后会有一些注意的事项！在整形后会出现水肿，所以必须要注意做完美容手术后的一些调理方法，那接下来就跟北京徒手骨雕小编了解一下徒手整形以后吃什么食物恢复的比较快。
  1、南瓜。南瓜是徒手整形术后消肿的代表性食物，南瓜有利尿作用，而且，含有丰富的维生素A。它常常是整形美容手术后的第一选择。
  2、大豆。大豆对于消肿也有着一定效果。而且，提高心血管收缩功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病有着预防效果。它还可以降低胆固醇，预防便秘。豆类富含着氨基酸类，排出体内毒素有着非常好的效果。不爱吃大豆的人，也可以喝豆浆，消肿也是非常有效的。
  3、海带等海藻类食物。海带等海藻类食物对于消肿是非常有效的食物。而且，海带富含植物纤维，矿物质，微量元素等人体必须物质，有助于体内供氧，起到美容的作用。
  4、薏米。可以在煮饭的时候加一些薏米，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，有利于将沉积在体内的废物排出体外。
  5、绿豆。绿豆不仅能消肿，而且有软化血管的功效，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
  对初老的女生来说也很有意义，大家都知道25岁之后女性的胶原蛋白、弹性蛋白、纤维芽细胞开始大量流失或失去活力，适当按摩的塑形效果还是很明显的，大家可以在护肤、医美的基础上，增加按摩这一步骤，三管齐下，状态不好都难，以上就是北京徒手骨雕小编分享啦！