整骨确实不能改变骨骼形状，但脸型不仅仅由面部骨骼决定，肌肉、脂肪软组织也会对脸型产生影响。毕竟骨头的移动和固定都是通过肌肉韧带牵拉来实现的，可以用“手法”将这些软组织松懈，然后将骨骼复位。接下来国医晟兴研究院小编就带大家了解一下如何简单整骨整形。
  1.颈部：可矫正颈椎，及放松肩膀肌肉，并消除下巴赘肉。
  首先要放松紧张的肌肉;头向左转，下巴微向下，左手按压右侧颈部。
  左手慢慢顺着颈部向下滑至肩膀，下巴同时向上抬高，重复以上动作约3回。
  2.头骨：能矫正头骨位置，促进血液循环，消除颈部僵硬、头部肿胀。
  双手十指交叉重叠并放直，按压脑后并配合呼吸大约5回。
  双手十指交叉向外方向按压;轻压放在头顶向外拉，配合自然呼吸约3回。
  Tips：按摩时要确定碰到骨头，因为按摩的重点是头骨，所以按摩时手与脸的骨骼要确定触碰到。
  3.眼睛：刺激眉毛下面的眉骨，可以使囤积的老废物质流动，改善泡肿眼，增加深邃感，同时也可消除眼睛疲劳，让眼睛水亮有神。
  用大拇指的指腹从眉头下方向眉尾滑动;从眉头下方往眉尾方向移动，因为使用的地方是指腹，所以千万不能有指甲。
  双手交替轻压太阳穴，左手按额头，右手大姆指轻压太阳穴向下推约3回。
  可以使囤积的老废物质流动;左手按住额头向下推，右手食指按鼻梁一侧，交替做3回。
  Tips：为了确实达到效果且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。
  4.鼻子：就算鼻梁低的人也能拥有直挺的美鼻。帮助放松颧骨肌肉，使鼻子变尖挺。
  可以放松颧骨两侧的肌肉，右手指腹轻轻按压颧骨下方两侧处。
  我们利用头部这样有规律的动的特点，进行脸型宽度与前后长的调节，进行改变骨骼位置的面部整形。这样一来，大脸变小，小脸做大，脑门尖突及过凹，太阳穴夫妻宫凹陷，宽脸，脸型过长或者过圆，等等可以调整改变的最关键的是，这些都是轻柔手法操作，安全，健康绿色，不但没有副作用，还利于健康，头面部气血畅通。以上就是国医晟兴研究院小编分享啦！